Профессиональное выгорание воспитателей.
Профессиональное #выгорание – это состояние эмоциональной, умственной и физической истощенности. Когда у специалиста накапливаются негативные эмоции, которые не получают “разрядки” или “освобождения”.
В определенный момент у человека заканчиваются ресурсы, и он перестает быть эффективным не только на работе, но и в личной жизни.
Воспитатели больше других работников детских садов подвержены профессиональному выгоранию. Они постоянно взаимодействуют с детьми и их родителями. Сказывается общение с конфликтными родителями и непослушными детьми.
В целях профилактики профессионального выгорания сотрудников заведующая МБДОУ «Детский сад №5 «Березка» Михеева Ирина Васильевна и психолог БУ «Алатырский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» Лосева Светлана Владимировна организовали и провели мастер-класс на тему: «Фиксированные эмоциональные установки. Как из негатива выйти в позитив».
Цель занятия: предупреждение синдрома профессионального и эмоционального выгорания педагогов.
Задачи мастер-класса:
1. Снижение эмоционального напряжения.
2. Способствовать сплочению коллектива, желанию поддержать друг друга.
3. Показать жизненные стратегии - позитивного восприятия жизни, получения и принятия жизненного опыта.
4. Сформировать установку на сохранение и укрепление психического и физического здоровья.
Мастер-класс прошел весело и продуктивно.
Сотрудники отметили улучшение своего настроения и смогли решить некоторые проблемы.
Регулярное применение профилактических упражнений поможет сохранить здоровье сотрудников, сохранить отзывчивую атмосферу в коллективе, улучшить взаимоотношение с детьми и родителями.
Профессиональное выгорание легче предотвратить, чем вылечить.
